肩こり 腰痛 原因

肩こりや腰痛、つらいですね。

原因をキチンと理解して、
対処しておきたいものです。

肩こりや腰痛が軽いうちは
どうしてもムリをしがちです。

でも、少しでも違和感があったら
すぐに対処したほうがいいです。










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